また休みの日に何もできなかった。。こういった経験はないだろうか。
いつもの仕事の時はやる気に満ちていて、連休になればあるやりたい事が色々とある。
だが、いざ休みになってみると、予定していたことの半分も達成できていない。
経験のある人もいるのではないだろうか。
幸い、次の週末も連休なので、本記事では連休を無駄に過ごさないための方法をお伝えする。
方法は以下の二点だ。
１．やるべきことをしっかりと決める
２．スイッチを作る
１については、いわゆる予定を立てるという事であるが、やみくもに「何かをやろう」としても出来るものではない。
現代の休日は誘惑が多すぎるからだ。
従って、何をするのかをしっかりと決めておくのが良い。
なるべくなら、欲張らずに絞った方がよいだろう。
２について、これが最も重要なのだが、休日は基本的にリラックスするように脳が働いている。
それを自己研鑽をするべく、緊張状態に持っていくのだ。
スイッチは人それぞれだ。
起きてシャワーの人もいれば、特定のカフェに行く人もいる。
朝食を食べればスイッチが入る人もいるだろう。
また、職場がもし近ければ職場との往復をするだけでも気持ちはかなり変わる。
スイッチが何で入るかは平日の行動を分析すれば大体わかるので、この火曜～金曜に探してみるのもいいだろう。
次の三連休はしっかりと過ごしたいものだ。